Fizjoterapeuta Robin McKenzie - twórca metody w pierwszych latach swojej praktyki McKenzie zauważył, że dobrą metodą na bóle kręgosłupa jego pacjentów jest wykonywanie serii ruchów lub przyjmowanie określonej pozycji statycznej. Pacjenci szybko stwierdzali natychmiastową ulgę. Idąc za tym tropem i zapoznawszy się z różnymi technikami leczenia kręgosłupa McKenzi stworzył własną, niepowtarzalną metodę leczenia. Wystarczy kilka ćwiczeń, by wzmocnić kręgosłup i otaczające go mięśnie.

Leczenie przez ćwiczenia Mckenziego przynosi niesamowite rezultaty. Celem tej metody jest nie tylko ograniczenie lub zlikwidowanie objawów bólowych, lecz także przywrócenie poprawnego działania kręgosłupa, a przede wszystkim przeciwdziałanie nawrotom dolegliwości.

Ćwiczenia McKenziego są niezwykle skuteczne. Udowodniono, że wśród pacjentów stosujących ćwiczenia McKenziego, rzadko zdarzają się nawroty dolegliwości . Warto więc wypróbować tę metodę.

Zapraszamy